Ardıç, kozalaklılar familyasından olup ince ve uzun yapraklı, ortalam 2 ile 3 metre boylarında güzel kokulu bir ağaçtır. Bitkinin bir çok çeşidi bulunmaktadır. Sonbaharda toplanan meyveleri kurutulduktan sonra tüketilir. Meyveleri…
Ardıç, kozalaklılar familyasından olup ince ve uzun yapraklı, ortalam 2 ile 3 metre boylarında güzel kokulu bir ağaçtır. Bitkinin bir çok çeşidi bulunmaktadır. Sonbaharda toplanan meyveleri kurutulduktan sonra tüketilir. Meyveleri siyah renkte ve kozalak şeklindedir.Böbrek iltihabı olan kişilerin tüketmemesi gereken bir bitkidir.
Faydaları
Ardıç, kanda ki şeker miktarını düşürerek pankreasın düzenli çalışmasına yardımcı olur. Ter ve idrar söktürür. Vücutta biriken fazla suyun dışarı çıkmasını sağlar. Adet sancılarını dindirir. Enerji verir ve yorgunluğu giderir.
Kaynak: Sagliksiteniz.Com
Ardıç Faydaları Nelerdir ?