Sağlık açısından pek çok faydası bulunan ve çeşitli nedenlerden dolayı kullanılan vitamin haplarının kilo yapıp yapmadığı konusunda kafalarda soru işaretleri yer almaktadır. Sinir sistemi, sindirim sistemi, cilt, vücudun birçok biyokimyasal…
Sağlık açısından pek çok faydası bulunan ve çeşitli nedenlerden dolayı kullanılan vitamin haplarının kilo yapıp yapmadığı konusunda kafalarda soru işaretleri yer almaktadır. Sinir sistemi, sindirim sistemi, cilt, vücudun birçok biyokimyasal olayında ve daha sayamadığımız pek çok alan üzerinde etkisi bulunan vitaminlerin kullanılması kilo alımına yol açar mı? Uzmanlar vitamin hapları kilo aldırır mı sorusuna şu şekilde yanıt verdiler:
Vitaminler şişmanlatıyor mu?
Vitamin hapları kalori bakımından yoksun olduğu için, vitamin hapı kullanmanın kilo alımına sebep olması mümkün değildir. Sadece çiğnenerek alınan vitaminler çok az miktarda kalori ve şeker içermektedir, ancak bunların kullanımınında kilo yaptığını söylemek yanlış olur. Çünkü çiğnenerek alınan vitaminlerin içerdiği kalori ve şeker çok önemsiz miktardadır. Dolayısıyla vitamin hapları şişmanlatmaz.
Sagliksiteniz.Com
Vitaminler kilo yapar mı?