Buğday; birçenekligiller familyasından olup, çiçekli ve kamış saplı bir bitkidir. Çiçekleri başak şeklindedir ve bol miktarda karbonhidrat ve B vitamini içerir. Tanelerinden buğday unu ve kepekli un elde edilir. Kepekli…
Buğday; birçenekligiller familyasından olup, çiçekli ve kamış saplı bir bitkidir. Çiçekleri başak şeklindedir ve bol miktarda karbonhidrat ve B vitamini içerir. Tanelerinden buğday unu ve kepekli un elde edilir. Kepekli un buğday ununa göre daha besleyecidir.
Bağday ’ ın faydaları nelerdir ?
Buğday; beyni güçlendirir. Bağırsak kanserini önler. Cinsel gücü arttırır. Saç dökülmesini engeller. Bağırsakları çalıştırır ve kabızlığı önler. Damar sertliğine iyi gelir. Sinir bozukluklarına iyi gelir.
Kaynak: Sagliksiteniz.Com
Buğday Faydaları Nelerdir ? 14 Temmuz 2011 - 03:35:55 Yorum Yok 49 okunma 0 beğeni
Yorum yaz Yararlı buldum0
0 yorum:
Yorum Gönder