Hareketsiz yaşamın zararları nelerdir?

Hareketsiz yaşamın zararları hareketsiz yaşam tarzının zararları hareketsiz kalmanın zararları hareketsizliğin zararları nelerdir hareketsiz olmanın zararları nelerdir sagliksiteniz.com adresinde sizlerle paylaştık. Fiziksel aktivitelerde azalmalar olması pek çok sağlık sorununun meydana…

Hareketsiz yaşamın zararları hareketsiz yaşam tarzının zararları hareketsiz kalmanın zararları hareketsizliğin zararları nelerdir hareketsiz olmanın zararları nelerdir sagliksiteniz.com adresinde sizlerle paylaştık.

Fiziksel aktivitelerde azalmalar olması pek çok sağlık sorununun meydana gelmesinde rol oynuyor, bedeni kötü bir alışkanlığın içine sürüklüyor ve aynı zamanda kilo sorunları baş gösteriyor. Hareketsiz bir yaşam sürmekten kaçınmak daha sağlıklı ve kaliteli bir yaşamın kapılarını bizlere açmaktadır.

Hareketsiz yaşamanın zararları nelerdir buyurun bir göz atalım;

Hareketsiz yaşam kısırlığa neden olur. Hareketsiz yaşam tarzı bulunan insanların kalp hastalıklarına yakalanma riski çok yüksektir. Hareketsizlik pankreasın çok fazla çalışmasına neden olur ve bu durum şeker hastalığına yol açar. Kolon kanseri riski de hareketsiz yaşamın zararları arasındadır. Bacaklarda kan dolaşımı azlığı, kemiklerde güçsüzlük, boyun gerginliği, omurganın esnekliğini kaybetmesi, disk hasarı, beyin fonksiyonlarında yavaşlama gibi hareketsiz yaşamın pek çok zararı bulunuyor.

Sagliksiteniz.Com

Hareketsiz yaşamın zararları nelerdir?

13 Nisan 2014 - 13:27:09 Yorum Yok 108 okunma 0 beğeni

Etiketler: hareketsiz kalmanın zararları, hareketsiz olmanın zararları nelerdir, hareketsiz yaşam tarzının zararları, hareketsiz yaşamın zararları, hareketsizliğin zararları nelerdir

Yorum yaz Yararlı buldum0