Çayın zararları, çayın sağlığa zararları nelerdir, çay içmenin zararları, aşırı çay içmenin zararları nelerdir çayı çok tükettiğinizi düşünüyorsanız, çayın zararlarını okumanızı tavsiye ederim. Pek çoğumuzun hayatından eksik etmediği tatlardan biri…
Çayın zararları, çayın sağlığa zararları nelerdir, çay içmenin zararları, aşırı çay içmenin zararları nelerdir çayı çok tükettiğinizi düşünüyorsanız, çayın zararlarını okumanızı tavsiye ederim. Pek çoğumuzun hayatından eksik etmediği tatlardan biri olan çay, dikkatsiz tüketildiği zaman sağlık açısından riskli sorunların gelişmesine zemin hazırlayabilir.
Çayın zararları nelerdir?
Çay faydalı içecekler arasında yer alıyor, ancak aşırı tüketildiği zaman bir takım sağlık problemlerinin gelişmesine zemin hazırlayabiliyor. Ya da var olan bir hastalığınızı tetikleyip, belirtilerin şiddetlenmesine de yol açabilmektedir. Çay içerken çayın zararlarından korunmak adına hem miktarını hemde şekerini iyi ayarlamak oldukça önemli.
Aşırı tüketilen çay kalp-damar hastalıkları, şişmanlık, serum lipit değerinde yükselme gibi bir takım olumsuzluklara neden olabiliyor. Ayrıca fazla tüketiminden ortaya çıkan çayın zararları arasında demir emilimini azaltması, vücutta toksik madde birikmesine neden olması da yer almakta. Ödem, anemi hastalığı, diyabet çayın zararlarındandır.
Kaynak: Sagliksiteniz.Com
Çayın zararları nelerdir?
0 yorum:
Yorum Gönder