İçinde bol miktarda magnezyum, C vitamini, fiber ve folate bulunduran enginar, uzun ömürlü, yeşil renkli ve görünüm olarak da iri yapılı mucizevi bitkilerdendir. Enginarın ihtiva ettiği magnezyum, C vitamini, fiber…
İçinde bol miktarda magnezyum, C vitamini, fiber ve folate bulunduran enginar, uzun ömürlü, yeşil renkli ve görünüm olarak da iri yapılı mucizevi bitkilerdendir. Enginarın ihtiva ettiği magnezyum, C vitamini, fiber ve folate, daha sağlıklı ve genç bir yaşamın kapılarını ardına kadar açıyor. Bilhassa da enginarın yaprağından demlenen çayın içilmesi vücudumuza envaiçeşit faydalar sağlıyor. Merak edenler için işte enginar yaprağının faydaları.
Enginar yaprağı çayının yararları
Enginar yaprağı çayı başta karaciğer ve safra kesesi hastalıklarına çok iyi gelmektedir. Aynı zamanda enginar yaprağı çayı afrodizyak etkilidir. Bunun yanı sıra iştah açıcı ve idrar söktürücü özelliği de bulunur. Çocuklara da rahatlıkla içirilebilen enginar yaprağı çayı kolesterolün düşmesine de yararlıdır.
Bakteri ve mikropları öldürme de etkili olan enginar, çeyrek çay bardağı su ile demlenmeli ve günde üç kez içilmelidir. Safranın kolay akışını sağlayan, karaciğer hastalıklarının daha hızlı şekilde işlemesine faydası bulunan enginar yaprağı çayının bu özelliklerinin yanı sıra anne sütünü arttırıcı, vücuda kuvvet verici, sivilce ve akneleri yok edici, kalp hastalıklarına iyi gelici ve hazmı kolaylaştırıcı gibi faydaları da bulunmaktadır. Enginar yaprağı çayı içinde birçok vitamin de bulunmaktadır. Böbrek ve bağırsakların düzenli çalışmasına da etki eder.
Kaynak: Sagliksiteniz.Com
Enginar yaprağı çayının faydaları nelerdir?
0 yorum:
Yorum Gönder